7+7+4！新一批预备航天员出炉！

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在太空如何健身？聂海胜太空展示踩单车和打太极

2021年09月03日 23:08 央视网

　　原标题：在太空如何健身？聂海胜太空展示踩单车和打太极

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　　9月3日下午，神舟十二号乘组与近300名香港科技工作者、教师和大中学生进行了一场天地连线。在回答有关航天员如何锻炼的问题时，聂海胜现场示范太空踩单车。聂海胜说：“我们的单车不仅可以脚踩，还可以手摇。”此外，聂海胜还展示了太空太极和太空拉伸。

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神舟十三号船箭组合体转运至发射区 计划近期择机实施发射

2021
10/07
10:09
成都商报红星新闻

据中国载人航天工程办公室消息，北京时间2021年10月7日，神舟十三号载人飞船与长征二号F遥十三运载火箭组合体已转运至发射区。目前，发射场设施设备状态良好，后续将按计划开展发射前的各项功能检查、联合测试等工作。

                               
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（央视）

驻在平安夜前夕

神舟十三号载人飞行任务航天员将出舱2至3次

2021年10月14日 15:06 北京日报作者：北京日报

　　原标题：神舟十三号载人飞行任务航天员将出舱2至3次

　　记者从下午举行的新闻发布会上获悉，神舟十三号载人飞行任务是空间站关键技术验证阶段第六次飞行任务，也是该阶段最后一次飞行任务，主要目的：

　　一是开展机械臂辅助舱段转位、手控遥操作等空间站组装建造关键技术试验；

　　二是进行2-3次出舱活动，安装大小机械臂双臂组合转接件及悬挂装置，为后续空间站建造任务作准备；

　　三是进一步验证航天员在轨驻留6个月的健康、生活和工作保障技术；

　　四是进行航天医学、微重力物理领域等科学技术试验与应用，开展多样化科普教育活动；

　　五是全面考核工程各系统执行空间站任务的功能性能，以及系统间的匹配性。（@北京日报 记者 张航）

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神舟十三号载人飞行任务五大主要目的公布

2021年10月14日 15:17 央视网

　　原标题：神舟十三号载人飞行任务五大主要目的公布

　　10月14日下午，空间站阶段飞行任务总指挥部在酒泉卫星发射中心召开神舟十三号载人飞行任务新闻发布会，通报此次任务有关情况。

　　据介绍，神舟十三号载人飞行任务是空间站关键技术验证阶段第六次飞行任务，也是该阶段最后一次飞行任务，主要目的：

　　一是开展机械臂辅助舱段转位、手控遥操作等空间站组装建造关键技术试验；

　　二是进行2—3次出舱活动，安装大小机械臂双臂组合转接件及悬挂装置，为后续空间站建造任务做准备；

　　三是进一步验证航天员在轨驻留6个月的健康、生活和工作保障技术；

　　四是进行航天医学、微重力物理领域等科学技术试验与应用，开展多样化科普教育活动；

　　五是全面考核工程各系统执行空间站任务的功能性能，以及系统间的匹配性。

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神舟十三号航天员名单公布

2021年10月14日 15:02 央视网作者：央视军事

　　原标题：定了！#神舟十三号航天员名单公布#[中国赞]

　　据中国载人航天工程办公室消息，经空间站阶段飞行任务总指挥部研究决定，3名航天员翟志刚、王亚平、叶光富将执行神舟十三号载人飞行任务，由翟志刚担任指令长。#中国空间站迎来首位女航天员#（总台记者李楸）

　　更多报道

　　原标题：神舟十三号飞行乘组简介公布

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毋问我从哪里来 发表于 2021-10-16 15:24
神舟十三号航天员名单公布

2021年10月14日 15:02 央视网作者：央视军事

　　新京报快讯 据“中国载人航天”消息，经任务总指挥部研究决定，瞄准北京时间10月16日00时23分发射神舟十三号载人飞船，飞行乘组由航天员翟志刚、王亚平和叶光富组成，翟志刚担任指令长。

                               
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毋问我从哪里来 发表于 2021-10-16 15:24
　　新京报快讯 据“中国载人航天”消息，经任务总指挥部研究决定，瞄准北京时间10月16日00时23分发射神 ...

　　航天员翟志刚是中国首位出舱航天员，航天员王亚平执行过神舟十号载人飞行任务，航天员叶光富是首次飞行。中国载人航天工程办公室官方发布神舟十三号飞行乘组简介。让我们一睹新乘组的风采！

                               
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首次实现！一年两送航天员飞天 2批航天员入驻空间站

2021年10月16日 13:22 环球网

　　原标题：首次实现！

　　长二F火箭，首次实现了一年内两送航天员飞天、一年送两批航天员入驻空间站。

　　今年6月17日，神舟十二号三名航天员进入太空，实现太空驻留三个月。今天（10月16日），神舟十三号三名航天员再次飞天，将驻留太空六个月。有着“神箭”美誉的长二F火箭，首次实现了一年内两送航天员飞天、一年送两批航天员入驻空间站，而这也将成为空间站建设期间的常态。

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　　近30年来，长二F火箭全程参与了中国载人航天工程“三步走”战略的每一步，虽然已经执行过十余次任务，但一年完成两次载人发射，在中国载人航天工程的历史上尚属首次，而这还只是个开始。

                               
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毋问我从哪里来 发表于 2021-10-17 12:45
首次实现！一年两送航天员飞天 2批航天员入驻空间站

2021年10月16日 13:22 环球网

　　记者：一年两发长二F火箭应该是成为常态化了，一年两次将我们的航天员送到太空，在整个的空间站当中，您觉得对于火箭系统来说最大的意义是什么？使命又是什么？

                               
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　　航天科技集团一院长征二号F运载火箭总设计师容易：密度的提高也给了我们更高的一些使命和要求，如何能够准确可靠，准时地将航天员送入空间站，我认为对我们国家空间站建设，包括在世界上空间探索的领域都会发挥很重要的作用。火箭作为每次任务的第一棒，我们当然也很自豪能够接受这样的使命和要求。

                               
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毋问我从哪里来 发表于 2021-10-17 12:46
　　记者：一年两发长二F火箭应该是成为常态化了，一年两次将我们的航天员送到太空，在整个的空间站当中 ...

　　容易告诉记者，长二F火箭不仅在今明两年计划执行4次发射任务，未来几年，一年两发会成为常态。保证火箭在执行高频次任务情况下依旧能够维持高可靠性、高安全性，离不开团队每一个人的细心努力和团结付出。

                               
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　　航天科技集团一院长征二号F运载火箭总设计师 容易：我们火箭发射10分钟，其实可能是台下几年功，我们所有的工作其实都在平时，在研制过程中的每一个环节，每一个阶段，我们都尽心尽力全力以赴去干好了。我们整个队伍在几十年的这个过程中，已经磨炼出了一个很好的文化，叫极端负责、小中见大、精益求精、挑战自我。

　　这是团队的力量。因为我们航天是一个系统工程，任何一个人在里面的工作都是一个微乎其微的螺丝钉，所有的螺丝钉集合到一起会迸发出非常强大的力量。

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这书法杠杠的！翟志刚带笔墨纸砚上太空

2021年10月16日 09:09 央视网

　　原标题：这书法杠杠的！翟志刚带笔墨纸砚上太空

                               
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　　神舟十二号任务中刘伯明在太空写下了“理想”，神舟十三号任务中，翟志刚带了笔墨纸砚，期待翟志刚的太空书法！

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王亚平的训练课：男航天员能做到的 我也能做到

2021年10月16日 09:38 观察者网

　　原标题：王亚平的训练课：男航天员能做到的，我也能做到

　　王亚平因“太空教师”被大众熟知，这次再度问鼎苍穹，她又多了很多“首个”标签，中国首个进驻空间站的女航天员，中国首次驻留时间最长的女航天员，还可能是中国首个出舱的女航天员。

                               
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毋问我从哪里来 发表于 2021-10-17 19:00
王亚平的训练课：男航天员能做到的 我也能做到

2021年10月16日 09:38 观察者网

　　“男航天员能做到的，我也能做到”

　　每次见到王亚平，她都愈发消瘦，让人心疼。可王亚平笑称，不是瘦了，而是肌肉更紧致了。越临近发射，训练强度越大。就在万家团圆的中秋假期，她也在训练，没能和家人团聚。

                               
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2020年7月10日神13乘组参加人站联试孔方舟摄

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毋问我从哪里来 发表于 2021-10-17 19:00
　　“男航天员能做到的，我也能做到”　　每次见到王亚平，她都愈发消瘦，让人心疼。可王亚平笑称， ...

　　虽说，和男航天员相比，女航天员在体力方面难免有差距。但亚平认为，太空环境不会因为女性到来而改变，也不会因为是女性就降低门槛。在平时的训练内容、训练标准、要求上，她默默对自己提高了要求。

　　超重耐力训练中，在高速旋转的离心机里，她要承受8个G的重力加速度，呼吸困难，面部扭曲变形，甚至连眼泪都甩了出来；

　　救生训练中，不管在野兽出没的丛林，还是风沙漫天的沙漠，或是大浪滔天的海洋，她从容面对恶劣环境的考验；

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毋问我从哪里来 发表于 2021-10-17 19:01
　　虽说，和男航天员相比，女航天员在体力方面难免有差距。但亚平认为，太空环境不会因为女性到来而改变 ...

　　体能强化训练中，3000米考核，她比满分标准还提前了3分钟。

　　体质器械训练中，她每次在规定课时以外加练1小时，经常练得第二天胳膊都抬不起来；

　　出舱活动水下训练中，她身着水下服，在10米深的水下，克服水的阻力和服装40千帕的压力，不断调整身体姿态，完成攀爬、操作等各种动作，持续水下工作5、6小时，饿了只能忍着，痒了痛了也没法挠。男航天员在水下坚持多久，王亚平同样在水下坚持多久。但比起男航天员臂力、体型和臂展的先天优势，对加压后舱外服的操控力，可能要花费更多的努力才能做到。

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毋问我从哪里来 发表于 2021-10-17 19:01
　　体能强化训练中，3000米考核，她比满分标准还提前了3分钟。　　体质器械训练中，她每次在规定课时以 ...

                               
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　　“每练完一次，技术上又进步了，离梦想又近了一步。”每次水下训练结束后，她都觉得很有成就感，稍作休息后，她又去跑步机上边锻炼会儿，边回顾整个训练过程，总结经验。

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毋问我从哪里来 发表于 2021-10-17 19:01
　　“每练完一次，技术上又进步了，离梦想又近了一步。”每次水下训练结束后，她都觉得很有成就感，稍 ...

　　“在我的字典里就没有‘放弃’二字”

　　2003年，杨利伟实现中国人千年飞天之梦，世界瞩目、举国同庆，这也给当时还是女飞行员的王亚平播下了一颗“飞天”的种子。

　　电视机前的她脑海里一个小火苗“腾”地被点亮了：“中国现在有了第一个男航天员，什么时候会有女航天员？如果可能，我要做那个向太空挑战的人。”

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毋问我从哪里来 发表于 2021-10-17 20:05
　　“在我的字典里就没有‘放弃’二字”　　2003年，杨利伟实现中国人千年飞天之梦，世界瞩目、举国同庆 ...

　　当加入航天员队伍之后，她才发现这些光鲜灿烂的时刻，只是惊鸿一瞥，在航天员的职业生涯中，只有准备飞行和飞行两种状态，更多的是面对数十年如一日地枯燥艰苦的训练和一次次激烈严酷的挑选。

                               
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毋问我从哪里来 发表于 2021-10-17 20:05
　　当加入航天员队伍之后，她才发现这些光鲜灿烂的时刻，只是惊鸿一瞥，在航天员的职业生涯中，只有准备 ...

　　在王亚平的人生字典里，没有“放弃”两字。在追梦飞天的路上，她一次次挑战自我，挑战极限。

　　比如在太空中有抽血项目。以前，王亚平想都不敢想，后来也只拿萝卜练过手。但没想到，乘组第一次进行抽血训练时，她自告奋勇第一个站出来尝试，干脆利落，动作非常标准。“成为航天员后，我发现自己做了很多以为自己做不到事，这种成就感是无与伦比的。”她说。

　　她还学会了理发等生活技能，神舟十二号飞行乘组飞天前亮相的发型都是她帮忙修剪的。

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毋问我从哪里来 发表于 2021-10-17 20:06
　　在王亚平的人生字典里，没有“放弃”两字。在追梦飞天的路上，她一次次挑战自我，挑战极限。　　比如 ...

　　超重耐力训练，起初是王亚平突破不了的瓶颈，考核成绩总是二级。这项训练需要有较强的腹肌力量和背肌力量。体型偏瘦的她腹肌背肌不够，为此，王亚平在增强心血管功能和肌肉力量的训练方法上想办法。她除了正常体训外，还每天给自己开小灶。

　　2011年年底，又到了大考核的时间。

　　“能不能扛住？”教员关切地问到。 “没问题！”王亚平坚定地回答。