花潮论坛

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 712|回复: 19

【地瓜队】我的减肥餐

[复制链接]
  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-4-17 22:59
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    31

    主题

    717

    回帖

    1731

    积分

    金牌会员

    Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60

    发表于 2019-4-17 12:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

    请马上登录,朋友们都在花潮里等着你哦:)

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

    x
    QQ图片20190417123142_meitu_2.jpg

    鲑鱼,西兰花加米饭,
  • TA的每日心情
    开心
    2019-4-22 15:12
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]偶尔看看II

    28

    主题

    1369

    回帖

    3124

    积分

    论坛元老

    Rank: 80Rank: 80Rank: 80Rank: 80Rank: 80Rank: 80Rank: 80Rank: 80

    发表于 2019-4-17 12:45 | 显示全部楼层
    少吃多餐是不?
    人生若只如初见

    该用户从未签到

    18

    主题

    697

    回帖

    1611

    积分

    金牌会员

    Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60

    发表于 2019-4-17 12:50 | 显示全部楼层
    就吃这么点???????????

    该用户从未签到

    18

    主题

    697

    回帖

    1611

    积分

    金牌会员

    Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60

    发表于 2019-4-17 12:50 | 显示全部楼层
    我吃了几个水饺
  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-4-17 22:59
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    31

    主题

    717

    回帖

    1731

    积分

    金牌会员

    Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60

     楼主| 发表于 2019-4-17 15:09 | 显示全部楼层
    乔安安LY 发表于 2019-4-17 12:50
    就吃这么点???????????

    减肥嘛

    该用户从未签到

    18

    主题

    697

    回帖

    1611

    积分

    金牌会员

    Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60

    发表于 2019-4-17 15:49 | 显示全部楼层

    减肥是吃健康食物,也不是不让吃饱吧,吃不饱

    该用户从未签到

    13

    主题

    216

    回帖

    587

    积分

    高级会员

    Rank: 40Rank: 40Rank: 40Rank: 40

    发表于 2019-4-17 16:22 | 显示全部楼层
    吃得确实有点少
  • TA的每日心情
    开心
    2019-4-13 18:49
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    44

    主题

    1340

    回帖

    3093

    积分

    论坛元老

    Rank: 80Rank: 80Rank: 80Rank: 80Rank: 80Rank: 80Rank: 80Rank: 80

    发表于 2019-4-17 17:20 | 显示全部楼层
    这够你塞牙缝的不?为啥不把吃完这个以后、+吃的那一堆一起放上来?
    [
  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-4-17 22:59
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    31

    主题

    717

    回帖

    1731

    积分

    金牌会员

    Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60

     楼主| 发表于 2019-4-17 17:49 | 显示全部楼层
    乔安安LY 发表于 2019-4-17 15:49
    减肥是吃健康食物,也不是不让吃饱吧,吃不饱

    足够营养,而且介是晚饭

    点评

    大中午,你发晚饭,哈哈  发表于 2019-4-17 22:58
  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-4-17 22:59
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    31

    主题

    717

    回帖

    1731

    积分

    金牌会员

    Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60

     楼主| 发表于 2019-4-17 17:49 | 显示全部楼层

    不少不少,不然怎么减,哈哈哈
  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-4-17 22:59
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    31

    主题

    717

    回帖

    1731

    积分

    金牌会员

    Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60

     楼主| 发表于 2019-4-17 17:49 | 显示全部楼层
    宋逸LY 发表于 2019-4-17 17:20
    这够你塞牙缝的不?为啥不把吃完这个以后、+吃的那一堆一起放上来?

    艾玛乱说啥大实话,我没吃,我就瞅两眼
  • TA的每日心情
    开心
    2019-4-18 11:04
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]偶尔看看I

    18

    主题

    409

    回帖

    1032

    积分

    金牌会员

    Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60

    发表于 2019-4-17 20:35 | 显示全部楼层
    这饭食,能吃饱???肯定肥不了。。。
  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-4-17 22:59
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    31

    主题

    717

    回帖

    1731

    积分

    金牌会员

    Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60

     楼主| 发表于 2019-4-17 20:44 | 显示全部楼层
    白朗LY 发表于 2019-4-17 20:35
    这饭食,能吃饱???肯定肥不了。。。

    最后一句,艾玛肺腑之言,你真是个好人

    该用户从未签到

    8

    主题

    238

    回帖

    600

    积分

    高级会员

    Rank: 40Rank: 40Rank: 40Rank: 40

    发表于 2019-4-17 20:55 | 显示全部楼层
    减肥餐,太清淡,不适合糙老爷们
  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-4-17 22:59
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    31

    主题

    717

    回帖

    1731

    积分

    金牌会员

    Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60

     楼主| 发表于 2019-4-17 20:57 | 显示全部楼层
    曾海明LY 发表于 2019-4-17 20:55
    减肥餐,太清淡,不适合糙老爷们

    女人一样的  就是当晚餐吃

    该用户从未签到

    8

    主题

    238

    回帖

    600

    积分

    高级会员

    Rank: 40Rank: 40Rank: 40Rank: 40

    发表于 2019-4-17 20:58 | 显示全部楼层
    罗教授LY 发表于 2019-4-17 20:57
    女人一样的  就是当晚餐吃

    这小身材,就靠这个一定保持的很好。
  • TA的每日心情
    开心
    2019-4-17 21:31
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    11

    主题

    184

    回帖

    498

    积分

    中级会员

    Rank: 30Rank: 30Rank: 30

    发表于 2019-4-17 21:06 | 显示全部楼层
    教授啊  吃这么说? 在加一点  吃饱饱的 才有力气减肥
  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-4-17 22:59
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    31

    主题

    717

    回帖

    1731

    积分

    金牌会员

    Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60

     楼主| 发表于 2019-4-17 22:33 | 显示全部楼层
    曾海明LY 发表于 2019-4-17 20:58
    这小身材,就靠这个一定保持的很好。

    一百来斤
  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-4-17 22:59
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    31

    主题

    717

    回帖

    1731

    积分

    金牌会员

    Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60Rank: 60

     楼主| 发表于 2019-4-17 22:33 | 显示全部楼层
    晋小妮LY 发表于 2019-4-17 21:06
    教授啊  吃这么说? 在加一点  吃饱饱的 才有力气减肥

    晚饭哦,不可以吃多
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    小黑屋|手机版|Archiver|服务支持:DZ动力|huachaowang.com Inc. ( 蜀ICP备17032287号-1 )

    GMT+8, 2025-12-16 07:49 , Processed in 0.084275 second(s), 28 queries .

    Powered by Discuz! X3.4

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回复 返回顶部 返回列表