无厘头接龙

无名

最好的友谊，是淡如水

人际交往中，有个“心理距离效应”叫做“刺猬法则”。

说的是，两只刺猬想在寒冬里取暖，它们试图拥抱，却会刺痛对方。最后它们找到了一个合适的距离，既能相互取暖又能不伤害到对方。

人与人之间，也是这样。靠得太近，容易有摩擦；距离合适，才能感受到相处中的美好。

亲而有间，和而不同，既体现了对他人的尊重，也显示了自己的豁达。

不必人人深交亲密，不必事事用情过深，慢一点，淡一点，才能久一点。

给关系一些留白，这样才能经得起岁月推敲，耐得住时光流转，更能细水长流，涓涓不息。

愿你能有像杯白开水一样靠谱的关系，看起来淡而无味，但却最能养人，沁人心脾。

无名

把单个时间段的效率重视起来

所谓“单个时间段”，就是我们专心做一件事情所需要的时间。如果能提高单个时间段的效率，把要做的事情高效做好，减少不必要的无用功，那么一天有限的24个小时，就会变成24+小时，这才是时间管理的开始。

要保证做事的效率，最重要的就是连贯性。如果我们正在做一件事情，中间被打断，很多做事的思路也会被打断，等回来再想继续的时候，又需要重新开始了，这就增加了时间成本。

单个时间段之所以会被打断，其实很大程度上是因为我们自己。比如，我们做事情的时候，即使手机调了静音模式，眼睛还是会不自觉地瞟到屏幕上显示的新消息，然后就会忍不住点开看看；再比如，很多妈妈在做事的时候都会忍不住想看看孩子，或者逛逛购物网站给孩子买点东西……如此一来，单个时间段被打断了，同样的事情所需的时间就会加倍，留给其他重要事情的时间自然就少了。

提高单个时间段的效率，只需要我们养成做事专注的习惯。也许一开始会有些不适应，毕竟我们的时间已经被手机、各种事情切割成碎片了，但是一旦习惯养成了，你就会找回做事的节奏，不自觉地屏蔽掉干扰因素，单个时间段的效率自然也就提高了。

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利用好碎片化时间

一天的时间中，我们有很多穿插的碎片化时间，比如等车的间隙、上下班的路上、煮饭熬汤的时候、洗澡的时候等。这些时间非常细碎，稍稍发下呆、刷刷手机就过去了。但是，如果能把细碎的时间叠加起来，就能引起质的改变，创造新的优化和迭代。

碎片化的时间很适合用来复盘一天或者某一项工作，总结经验、反思错误。在碎片化的时间里想清楚一些重要的事，可以帮助我们顺利进行下一步的工作。这个方法很适合已婚已育的女性朋友，因为日常琐事会令你很难拿出专门的时间段来作思考总结。

另外也要清楚一点，碎片化的时间不一定非要做成什么事，我们也可以用来放空、休息。张弛有度的生活节奏，才能给我们带来身心愉悦的感觉。

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找到自己的高效时间段

要想找到自己的高效时间段，我们就需要把一天的时间花费重新捋一捋。可以先从记录一周的时间开始，一点点地记录自己在工作、生活、育儿等方面的时间花费情况。这样做的目的，是要我们充分地了解自己，深刻地认识自己的能力和做事的效率。

在记录的过程中，我们找到自己的高效时间段。之后，我们就可以把重要的事情安排在高效时间段来做，以实现最优时间利用率。

关于时间管理，我们需要作出很多的选择和努力，来调整自己的步调，重新找到属于自己的人生频率。保持规律的生活，余生才能从容地走过。

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面对得失，权当风景

关于得与失，有这样一段话：“人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓失败，而只是经验而已。”

人生处处是风景，得到时欢欣，失去时不馁，无论周身风景如何变化，都当成是际遇，这样的心境，会给人生带来更多丰富色彩。

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面对得失，通达不计

面对得失，最重要的不是计较得与失，名与利，富与贫，而是如何发现生活的诗意。从某种程度上来说，人生不完美是常态 ，如此理解人生，我们就会变得通达起来。

不完美既是人生常态，那保持豁然就是快乐生活的要领，一味沉浸在失去的哀叹和惋惜中，又何以迎接下一次挑战？

无名

面对得失，安知祸福

得失不是绝对的，两者之间常常相互转换。许多批评、挫折、失败，看似是“失”，却可能只是试错的过程，经历过这些，你会越走越稳，越变越强；许多赞誉、盛名、成功，看似是“得”，却可能是进步的桎梏，让你原地踏步，迷失自己。

其实，只要勤恳、认真、踏实地对待生命中的每个挑战，顺和逆都会带来成长，而成长本身就是一种“得到”。

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面对得失，吐故纳新

有人曾说：“那些因舍而空出的，必有更好的东西来填补。那些舍去的并未消失，是为了生发更好的存在。”

这句话也许是在说：失去，有时候是对过去的一种告别，为的是腾出空间去接纳更好的未来，去创造全新的自己。

若事事放不下，就容易时时不自在，当一个人的心绪被困住，总在原地嗟叹打转，新的风景又怎会光临？

对许多人来说，面对人生的关口，紧张、在意、不想输，这些心情都是难免的。虽然结果尚未可知，但总有人得，总有人失，只要每一步都竭尽所能，就可无愧于心。