太极拳承载的是太极文化 新京报:你是何时学习太极拳的?现在收了多少徒弟? 陈斌:太极拳发源于河南温县陈家沟村,我本身是陈家沟人,从5岁开始就跟着父亲陈正雷学习太极拳,他是太极拳国家级代表性传承人。我的成长经历和同龄人一样,从小利用课余时间习练太极拳,而不是放弃学业去继承家学。我从2015年第一次开门收徒,到现在总共收了三批,有三十多人,其中还有三个外国人。他们是武术爱好者,经常来河南学习,也邀请我到国外讲学。 新京报:如何成为太极拳传承人? 陈斌:太极拳2006年成为国家级非遗后,传承人要一级一级往上报,从县级到市级,再到省级和国家级。省级传承人往国家级申报,有明确的要求,要有6代以上清晰的师承关系。在此之前,家族几百年,每一代都会涌现代表性的人物,传承人要综合考量个人的技术水平、综合实力、社会广泛认知等因素。 新京报:此次共同申遗的有陈氏太极拳、和氏太极拳、杨氏太极拳、武氏太极拳、吴氏太极拳、李氏太极拳、王其和太极拳七大社区(流派),区别在哪里? 陈斌:太极拳自17世纪中叶在陈家沟村创编以来,在陈氏太极拳的基础上发展出以其他姓氏或姓名命名的多个流派,现有80多套拳术、器械套路和20多种推手方法。 在发展过程中,有些流派进行了动作简化,去掉了一些技术性动作。虽然套路和动作有不同,但是万变不离其宗,太极拳的大原则和基本拳理,大家都要遵守。 新京报:除了竞技性,你理解的太极拳还有那些内容? 陈斌:太极拳承载的是太极文化,传承着中华民族的文化基因。太极拳所蕴含的阴阳循环、天人合一的中国传统哲学思想和养生观念,丰富着人们对宇宙、自然和人体运行规律的认知。 比如阴阳循环就代表二者看似对立,实则统一的辩证关系。太极拳也体现着这种理念,例如要求刚柔相济、快慢相间、手上开合有致、腿上虚实分明。 建议加强管理,让太极拳规范发展 新京报:不同年龄段的人群,如何从太极拳中受益? 陈斌:太极拳习练者遍布全国各地,并在海外“圈粉”,普及面很广,过去它的推广是靠习练者口口相传,自己强身健体后和身边家人朋友分享。很多中老年群体长期习练后,体会到身体的舒适和健康的状态。
现在也有科研机构用现代生物医学来解读太极拳的养生机理和功效,研究它对呼吸系统、消化系统、神经系统等的改善。 新京报:此前自称“浑元形意太极拳掌门人”的马保国引发关注。你是否留意到此事? 陈斌:这几年确实出现了一些借着太极哗众取宠的事件,现在习练者太多了,业余爱好者水平都开宗立派了,这种乱象背后都是利益驱动。有个一招半式的人都能有市场,能忽悠到人。这种事件可能会让外界对太极拳造成误读。 新京报:你认为太极拳成功申遗有何意义,今后如何推动它更好地发展? 陈斌:申遗成功扩大了太极拳的影响力。作为具有中国元素的文化符号,我相信太极拳下一步能得到进一步的推广,希望更多的人能共享太极、共享健康。 另外,我也建议主管部门加大管理力度,使太极拳规范化发展。 新京报记者 张璐
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