随心随意

来看你

发现一首好听的歌，翻页贴一下

四海八荒

来看你 发表于 2021-6-26 22:24
以前认为睡着了才是养神，现在有新发现，闭眼其实也可以

只要精神内敛都是养神，例如气功的打坐，站桩。