玫瑰 发表于 2026-8-5 10:53

脸部的九条经络

脸部的九条经络
   
你们知道几条经络?

面部拨经络顺序为手阳明大肠经、足阳明胃经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经、督脉、任脉。

玫瑰 发表于 2026-8-5 10:53

脸部的九条经络

玫瑰 发表于 2026-8-5 10:54

学习一下,重温一下。

玫瑰 发表于 2026-8-5 10:54

100=5
    5=100
{:4_204:}

玫瑰 发表于 2026-8-5 10:54

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玫瑰 发表于 2026-8-5 11:00

{:4_204:} 音乐
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梦江南 发表于 2026-8-5 11:30

脸部的九条经络 真的还不知道。{:4_204:}

梦江南 发表于 2026-8-5 11:30

问好玫瑰,谢谢告知{:4_204:}

玫瑰 发表于 2026-8-5 11:32

梦江南 发表于 2026-8-5 11:30
问好玫瑰,谢谢告知

江南,我在想没有见到你了,{:4_204:}

玫瑰 发表于 2026-8-5 11:33

梦江南 发表于 2026-8-5 11:30
脸部的九条经络 真的还不知道。

按摩一下,美容了

梦江南 发表于 2026-8-5 11:33

面部九条完整经络(中医标准 9 条:任脉、督脉、7 条正经)
整体分布规律:正中两条任督、眼内侧膀胱经、正面胃经、鼻唇大肠经、颧骨小肠经、眼侧胆经、耳周三焦经、眼周肝经,由面部正中→正面→两侧耳周依次排布。


面部经络总图
1、督脉(面部正中线,上半张脸)
位置:面部正中线上,人中往上→印堂→眉心→额头正中→头顶百会
关键点位:人中、印堂、上星
管辖:额头气色、抬头纹、眉心暗沉、头部阳气。

梦江南 发表于 2026-8-5 11:34

2、任脉(面部正中线,下半张脸)
位置:下巴正中承浆穴向上到人中下缘,整条下颌正中、唇下区域
关键点位:承浆
管辖:下颌浮肿、唇周暗沉、下巴反复长痘、面部整体气血亏虚。

梦江南 发表于 2026-8-5 11:34

3、足太阳膀胱经(双眼内侧、眉头一线)
位置:内眼角睛明穴→眉头攒竹→眉冲→沿发际线往上直达头顶两侧


膀胱经路线
特点:面部最内侧靠鼻梁两侧,黑眼圈、眼袋、眼疲劳核心经络。
4、足阳明胃经(整张正面面颊,面部气血主干道)

梦江南 发表于 2026-8-5 11:35

4、足阳明胃经(整张正面面颊,面部气血主干道)
位置:眼球正下方承泣→四白→鼻翼旁巨髎→嘴角地仓→下颌颊车→耳前下关→额角头维,铺满苹果肌、法令纹、下颌线整片正面脸颊


胃经路线
对应区域:口周长痘、法令纹深、面部发黄浮肿、苹果肌下垂。

梦江南 发表于 2026-8-5 11:36

5、手阳明大肠经(鼻子、上下嘴唇两侧)
位置:颈部上行→入下牙龈→环绕嘴唇→左右交叉过人中→止于鼻翼两侧迎香穴


大肠经路线
点位:迎香、禾髎
对应:酒糟鼻、鼻翼出油、唇周粉刺、便秘带来面色粗糙。

梦江南 发表于 2026-8-5 11:36

6、手太阳小肠经(颧骨中段、耳前)
位置:颈部上行→面颊颧骨下缘颧髎穴→耳前听宫穴,横穿苹果肌后方、耳前区域


小肠经路线
表现:颧骨长斑、脸颊泛红、太阳穴下方胀痛。

梦江南 发表于 2026-8-5 11:36

7、足少阳胆经(眼尾外侧、太阳穴、耳上侧)
位置:外眼角瞳子髎→太阳穴

梦江南 发表于 2026-8-5 11:37

8、手少阳三焦经(耳周、眉梢)
位置:耳后→入耳中→耳门穴→眉梢丝竹空,紧贴耳朵一圈 + 眉尾区域


三焦经路线
对应:耳周长痘、脸颊外侧泛红、熬夜上火面部燥热。

梦江南 发表于 2026-8-5 11:37

9、足厥阴肝经(双眼一圈、眼下、唇周深层循行)
位置:体内循行上连目系,包裹整个眼眶四周,深层循行绕口唇,外在集中眼周、眼下暗沉、眼角青筋
典型:黑眼圈、眼周细纹、气色差、肝郁型黄褐斑。

梦江南 发表于 2026-8-5 11:38

简易分区速记
脸正中:督脉(上)、任脉(下)
鼻梁内眼角:膀胱经
正面脸颊、嘴角:胃经
鼻翼嘴唇:大肠经
颧骨中间:小肠经
眼尾太阳穴:胆经
耳朵一圈:三焦经
眼睛全周:肝经
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