【美食油】八宝莲子粥
【美食油】八宝莲子粥 桂圆莲子八宝粥，买上两罐手中留，
顺手开启易拉罐，香甜美味誉九州。
八宝莲子粥选用多种果脯放在熬好的江米粥里，五颜六色，清凉甜润，软糯爽口，果料色彩绚丽，味道丰富。八宝莲子粥具有清凉消暑、甜润健脾功效，适用于食欲不振、消化不良、睡眠不实、心绪不宁等体质虚弱诸症。八宝莲子粥的配料有：糯米，蜜枣，青梅，核桃仁，葡萄干，金糕，瓜条，瓜子仁，海棠脯，莲子，梅子、白糖，糖桂、百合、花、桂圆、蜜糕等，粥味清香，颇负盛名。
食物相克：糯米：糯米不宜于鸡肉同食。核桃：核桃不能与野鸡肉、酒同食。蜜枣：枣忌与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。（仅供参考）
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八宝莲子粥
八宝莲子粥，一直是家人喜欢的 感谢老师分享 世外桃源 发表于 2024-12-1 13:44
八宝莲子粥，一直是家人喜欢的
是的，桃源朋友，八宝莲子粥的营养很丰富。 世外桃源 发表于 2024-12-1 13:44
感谢老师分享
桃源朋友不客气。 八宝粥很好吃呢，不过现在很少自己做，都是买现成的吧{:4_173:} 这个帖子后面还有食物相克呢，这个好，好好看看学学{:4_187:} 红影 发表于 2024-12-1 17:06
八宝粥很好吃呢，不过现在很少自己做，都是买现成的吧
我也很喜欢喝莲子八宝粥，但现在不能吃甜的。 红影 发表于 2024-12-1 17:07
这个帖子后面还有食物相克呢，这个好，好好看看学学
影子朋友晚上好！这都与八宝莲子粥有关。 问候老师好！经典美食推荐，精心制作分享。为您点赞！{:5_116:}{:4_187:} 秋思梦景 发表于 2024-12-2 07:22
问候老师好！经典美食推荐，精心制作分享。为您点赞！
谢谢秋思朋友谬赞。 梦油 发表于 2024-12-1 17:15
我也很喜欢喝莲子八宝粥，但现在不能吃甜的。
偶尔吃应该没问题吧，我对这个不清楚，可能说得不对，不好意思。{:4_173:} 梦油 发表于 2024-12-1 17:15
影子朋友晚上好！这都与八宝莲子粥有关。
对其他时候也一样，了解食物相克，就能去避免呢。 红影 发表于 2024-12-2 14:13
偶尔吃应该没问题吧，我对这个不清楚，可能说得不对，不好意思。
你说得对，偶尔吃一次影响不大。 红影 发表于 2024-12-2 14:16
对其他时候也一样，了解食物相克，就能去避免呢。
是的，了解这些有益无害。 梦油 发表于 2024-12-2 17:03
你说得对，偶尔吃一次影响不大。
吃东西有限制挺麻烦，很多美食没法品尝了呢。 梦油 发表于 2024-12-2 17:04
是的，了解这些有益无害。
被梦油说得，我得赶紧去复习一下那些相克，看了一下，没记住呢{:4_173:} 红影 发表于 2024-12-2 21:05
吃东西有限制挺麻烦，很多美食没法品尝了呢。
是啊，有时看别人吃可馋了。 红影 发表于 2024-12-2 21:06
被梦油说得，我得赶紧去复习一下那些相克，看了一下，没记住呢
哈哈哈！影子朋友养生专家。{:4_173:} 梦油 发表于 2024-12-3 16:42
是啊，有时看别人吃可馋了。
为了健康，也只能忍忍了{:4_187:}