本帖最后由 来看你 于 2021-6-26 22:30 编辑 <br /><br />发现一首好听的歌，翻页贴一下<br><br>
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来看你 发表于 2021-6-26 22:24
以前认为睡着了才是养神，现在有新发现，闭眼其实也可以
只要精神内敛都是养神，例如气功的打坐，站桩。